В основе жизни лежит простой принцип – что думаете, то и получаете! То есть каждый несет полную ответственность за свое счастье, здоровье, успех. Именно мысли делают нас теми, кем мы являемся, как живем, что чувствуем и ощущаем. Как влияют наши мысли на здоровье? Узнайте в статье.
Свои болезни мы создаем тоже сами, причем делаем это с завидным постоянством и упорством. Как и наша жизнь, наше тело тоже является отражением мыслей, убеждений и верований.
Все просто: мыслите позитивно, стараетесь сохранять оптимизм в любой ситуации – тело поддерживает вас, сохраняет силы, тонус, здоровый вид.
Если ваши мысли негативны, вы боитесь, ноете, жалуетесь, тело «поддерживает» вас болезнями, слабостью. Причем каждый орган реагирует по-своему.
Так, уши это наша способность слышать и слушать. Если у вас проблемы с ушами, возможно на духовном уровне вы сердиты и не желаете слышать близких, партнера. Вы убеждены, что со всем справитесь сами, а они говорят «чепуху».
Проблемы с глазами указывают, что мы не хотим замечать окружающее: дома, на работе, в отношениях. Болезни горла говорят о том, что мы ощущаем раздражение, но боимся его проговорить, считаем, что «не имеем права» высказать вслух свои намерения и желания.
Функция желудка – это переваривание пищи и точно так же мы «перевариваем» или «не перевариваем» новые идеи и предложения. Болезни желудка бывают у тех, кто упорно держится за старое, боится нового, ощущает себя беспомощным перед лицом перемен. Язва желудка – это глубокое убеждение в том, что человек недостаточно хорош/умен/активен для своей должности или всей жизни.
Еще одна современная болезнь – лишний вес, который сложно устранить диетами. Он возвращается снова и снова. В его основе мысли о защите от окружающего мира, от боли, от критики, от невнимания.
Подобным образом возникают и другие болезни. Как влияют наши мысли на здоровье? Непосредственно, день за днем!
Многие болезни, особенно затяжные, те, которые трудно диагностировать, происходят от наших обид. Обид на себя, близких, родителей, брачных партнеров. Если вы намерены избавиться от болезни, исцелиться и освободиться, вспомните, на кого держите самую главную обиду!
Будьте честны с собой! Возможно, это обида на мать или отца, которые «не так» воспитывали вас или конфликтовали в разводе. Обижаясь на родителей, бывших партнеров, вы «закрываете» не только брачную удачу, силу 4-го дома (дома матери) и 9-го дома успеха, но и провоцируете болезни репродуктивной, половой системы, сексуальной сферы. Перестаньте прокручивать в голове обиды и постарайтесь простить, ради собственного исцеления и удачи!
Есть эффективная практика, которая помогает понять, что вы думаете о себе. А поскольку мысли напрямую влияют на нашу жизнь и здоровье, есть возможность докопаться до «корня» проблем.
Итак, подготовьте лист бумаги, ручку, подойдите к зеркалу. Сначала постарайтесь вспомнить и записать все отрицательное, что говорили о вас родители/учителя/друзья. Как они отзывались о вашем теле, характере, привычках, учебе? Запишите все, что вспомните!
Затем письменно ответьте на вопрос: «Каким я сам вижу себя?». Смотрите в зеркало, размышляйте, записывайте весь негатив, который поднимется. Это очень полезный сеанс очищения, поэтому уделите ему время, как бы тяжелы ни были воспоминания!
Перед вами лист с отрицательными замечаниями. А теперь скомкайте его, пожмите в руках, вложите в него всю силу, ярость, обиду. После этого разорвите на мелкие кусочки или сожгите, развеяв пепел по ветру.
Закончите практику, подойдя к зеркалу и глядя в свои глаза, скажите: «Я освобождаюсь от всего напряжения и обид. Я освобождаюсь от всего страха. Я освобождаюсь от всех моих старых убеждений. И чувствую спокойствие. Я в ладу с самой собой. Я в ладу с самим процессом жизни. Я в безопасности!». Повторите несколько раз.
Возвращайтесь к этой практике, когда снова «всплывают» негативные высказывания из прошлого. Так день за днем вы избавитесь от «фундамента» негатива, который сформировался раньше.