Секреты быстрого формирования привычки: 8 способов начать жить продуктивно
Формирование привычки – дело не из легких. В этой статье вы узнаете, как сформировать полезные привычки и изменить жизнь к лучшему. Наверняка всем знакома легенда про то, что «с понедельника» люди начинают новую жизнь: диета, походы в спортзал, чтение, саморазвитие, здоровое питание, продуктивная работа, уютный дом, довольные домочадцы. Почему же у большинства не получается и […]