Чтобы быть гармоничной личностью, очень важно пополнять запасы энергии. В противном случае, вы рискуете потерять вкус к жизни, часто ощущать усталость и слабость, и даже заболеть. Своевременное наполнение себя женской энергией поможет избежать таких проблем. В этой статье вы узнаете, как накапливать женскую энергию.

Как накапливать женскую энергию — способы и рекомендации

Куда уходит женская энергия?

Для начала запомните, чего стоит избегать, чтобы понапрасну не тратить женскую силу. Уровень энергии у женщины значительно понижают:

• обидчивость;
• склонность к осуждению;
• отсутствие режима сна;
• излишняя спешка;
• резкие действия;
• грубое поведение;
• тяжелый физический труд.

Если для вас важно не только наполнение себя женской энергией, но и сохранение этой энергии, обратите внимание — не уходит ли ваша природная сила по одному из перечисленных каналов.

Как накапливать женскую энергию: способы

Здесь нет ничего сложного — просто попробуйте выполнять максимум из этого списка регулярно, и вскоре ощутите результат:

1. Уделите внимание заботе о волосах. Волосы — сакральный инструмент женщины, который играет важную роль в связи с высшими силами. Процедуры по уходу за волосами не только приносят умиротворение, но и заряжают женщину новой энергией.
2. Не пренебрегайте массажем. Регулярный массаж полезен для здоровья и помогает ощутить связь духовного с телесным, а также налаживает работу энергетических каналов.
3. Общение с другими женщинами. Как это ни банально, но наполнение себя женской энергией немыслимо без взаимодействия с женщинами. Живое бурлящее движение нескольких энергетических потоков отлично бодрит и прибавляет сил.
4. Танцуйте! Танец нормализует работу чакр и поднимает настроение. Необязательно становиться профессиональной танцовщицей (хотя записаться на курсы танцев  — отличный способ разнообразить жизнь) — достаточно просто почувствовать музыку в себе и, не стесняясь, дать телу двигаться свободно. Регулярно танцуйте хотя бы дома, в одиночестве или нет — неважно.
5. Кормите других. Как ни парадоксально, но женщине, чтобы наполняться, нужно отдавать энергию. Например, в виде приготовленной ею пищи. Главное, во время готовки не думать о плохом, не злиться и не грустить, чтобы взамен вложенной в пищу благостной энергии получить такую же.
6. Выполняйте практики наполненности. Научитесь диафрагмальному дыханию, практикуйте его регулярно — это важно для гармоничного движения потоков женской энергии. Массируйте грудь. Особенно эффективен даосский массаж: положите ладони на молочные железы и сделайте 9 вращательных движений по направлению от плеча к центру. Глубоко вдохните, на выдохе мягко прижмите грудь к себе.
7. Ухаживайте за комнатными растениями. Забота о “зеленых питомцах” важна для женщины. Растения реагируют на вибрации энергии и могут служить индикатором внутреннего состояния женщины, поэтому если у вас в квартире растения сохнут или не приживаются — уделите этому особое внимание.
8. Ешьте сладости. Согласно аюрведическому учению, женщине необходимо есть сладкое. Конечно, вы не должны злоупотреблять этим — во всем важен баланс. Но не отказывайте себе в удовольствии насладиться десертом, особенно если он приготовлен из полезных продуктов.
9. Носите платья и юбки. Здесь все довольно логично — не зря ведь с древних времен женский гардероб составляли юбки, платья, сарафаны и т.д. Одежда такого рода хорошо влияет на циркуляцию женской энергии и правильную работу чакр. Старайтесь чаще надевать женственную одежду и заведите себе домашнее платье, если у вас пока такого нет.
10. Гармонизируйте Луну и Венеру. Эти планеты отвечают за женственность, чувственность, привлекательность. Если в вашей натальной карте Луна или Венера находятся в слабом положении, займитесь их усилением. Подробнее читайте в материале по этой теме.

Искренне следуйте этим советам и вы никогда больше не почувствуете недостатка женской энергии!