Постановка целей: как правильно ставить цели?

Задумывались ли вы над тем, что зачастую на наш успех в том или ином деле влияет то, насколько верно мы ставим перед собой цели? Порой мы так сильно хотим достичь чего-то, что на пути к желанным переменам, сами того не замечая, выстраиваем преграды из мелких ненужных задач, которые только отдаляют нас от истинной цели. В этой статье мы поговорим с вами о том, как правильно ставить цели.

 как правильно ставить цели

Как распознать свою истинную цель?

Итак, сосредоточьтесь на том, чего вы хотите достичь, сформулируйте желание в одно предложение. А теперь максимально честно ответьте себе на следующие вопросы:

  1. Какие чувства наполняют меня при мысли о желаемом? Вы должны ощущать трепет и восторг, думая о том, как сбывается ваша мечта. Вспомните, как в детстве искренне радовались и не могли сдержать эмоций при мысли о том, что получите желанную игрушку, пойдете в зоопарк и т.д. Истинная цель вызывает схожие чувства.
  2. Четко ли я вижу свою цель? У гармоничной личности во всех сферах жизни должна присутствовать ясность. Если цель “туманна”, следует поработать над ее правильной формулировкой. Во-первых, избавьтесь от всех НЕ: в цели должно быть утверждение, а не отрицание. Представьте, что вы говорите кассиру на вокзале: “Мне, пожалуйста, билет НЕ в Москву”. Что вы получите? Во-вторых, формулируйте цель конкретно. Здесь не подойдет “Я хочу зарабатывать больше”. Правильный вариант: “Я хочу получать 200 тысяч ежемесячно”. В-третьих, цель должна касаться того, что зависит от вас. Вместо того, чтобы думать: “Я хочу, чтобы коллеги меня уважали”, подумайте, над чем конкретно вам нужно поработать, чтобы это произошло.
  3. Гармонична ли эта цель для меня? Если цель не соответствует вашим жизненным ценностям, такая цель не может быть истинной для вас и ее достижение не сделает вас счастливым человеком. К примеру, вегетарианцу не следует поддерживать производство мясной продукции, даже если речь идет о высокооплачиваемой престижной работе в должности директора фирмы.
  4. Не навредит ли кому-либо достижение моей цели? Ваши цели ни в коем случае не должны причинять страдание окружающим. “Неэкологичная” цель не является истинной и в итоге нанесет вред вам, оставит глубокий след в вашей карме.
Хотите освоить полезные практики, составить свою натальную карту и узнать будущее? Тогда смотрите наш бесплатный вебинар и получайте ответы на самые важные вопросы. Зарегистрируйтесь на этой странице, и мы пришлем вам ссылку на вебинар

как правильно ставить цели

Как правильно ставить цели: советы

Наилучшее время для того, чтобы сформулировать цель, — с 1-го по 15-е лунные сутки, особенно Новолуние и 1-й лунный день. Растущая луна благосклонна к новым начинаниям, она способствует развитию и укреплению, это период созидания.

Перестаньте себя критиковать и постоянно анализировать свое поведение. В процессе размышления над новыми целями, позвольте себе отдаться потоку мыслей, сосредоточьтесь на том, чего именно вы хотите. Отбросьте лишнее, не суетитесь. Дайте себе столько времени на обдумывание цели, сколько понадобится.

Уйдите от шаблонов. Не стоит отталкиваться от того, что “нужно всем”. Все люди разные, и цели не должны быть стандартизированы влиянием общественного мнения. Если вы одиноки, вовсе необязательно, что вашей целью должен стать традиционный домашний очаг, при том, что в глубине души вы мечтаете совершить кругосветное путешествие или полететь в космос. Прислушайтесь к своему сердцу!

Не бойтесь, что не справитесь. Верьте в свои силы несмотря ни на что. Да, трезво оценивать действительность необходимо, но выбирать себе цель под лозунгом “У меня все равно не получится” нельзя. Уверенность в себе — качество, данное не каждому, но над тем, чтобы развить его в себе, работать можно и нужно. Подробнее об этом мы писали в статье “Как поверить в себя и свои силы — способы и советы”.

Установите критерии достижения цели. Подумайте о том, как именно вы поймете, что цель уже достигнута. Постарайтесь как можно более четко представить, что вы должны будете почувствовать, когда придете к желаемому.

Составьте план. Когда главная цель сформулирована, займитесь формулировкой задач, которые необходимо выполнить для достижения цели. Продумайте детали каждой задачи и зафиксируйте план на бумаге или другом носителе. Руководствуйтесь своим планом на пути к счастью!

Теперь, когда вы знаете, как правильно ставить цели, чтобы их достигать, воспользуйтесь нашими советами и измените свою жизнь к лучшему. Желаем вам успехов!

Узнайте, есть ли у вас талант к изучению астрологии. Отправьте нам в личные сообщения ВКонтакте свои ФИО, дату, точное время и место рождения. Не забудьте указать кодовую фразу «Статья в блоге». Наши специалисты изучат вашу натальную карту и расскажут, сможете ли вы стать профессиональным астрологом.

поделиться в соц.сетях