Ваша идеальная утренняя практика

Какое у вас число судьбы?

В какое время вы обычно просыпаетесь?

Что вы делаете первым делом, как только проснетесь?

На что обычно похоже ваше утро?

Что вы любите съесть на завтрак?

Сколько времени вы принимаете душ?

Заправляете ли вы свою постель?

Без какой вещи вы никогда не выйдете из дома?

Ваша идеальная утренняя практика
Вы - Соня и Мечтатель. Ваша идеальная практика - Журнал Сновидений

Вы интуитивная личность, и ваши сны могут стать источником огромной силы и неожиданных открытий для вас, поэтому обязательно записывайте свои сны в специальную тетрадь. Держите Журнал возле своей кровати, и как только проснетесь, вспомните, что вы видели во сне, и запишите в Журнал. Даже если помните только чувство, цвет или образ - записывайте все. Со временем вы сможете интерпретировать увиденное, а также отправлять Вселенной запросы и получать ответы в виде снов. Начните делать эту практику каждое утро и уже через месяц увидите результат.
Вы Почитатель Солнца. Ваша идеальная практика - Энергия Солнца.

Зарядиться на весь день вам поможет Солнце. Для того, чтобы продолжать “светиться” и дарить тепло другим, вам нужно пополнять свои запасы солнечной энергии, и лучший способ это сделать - попросить помощи у Солнца! Как? Очень просто. Возьмите в привычку каждый день после пробуждения выходить на свежий воздух хотя бы на 10-15 минут. Даже если день пасмурный - это не важно, солнечный свет пробивается сквозь любые тучи. Подставьте лицо и ладони солнечным лучам и ощутите, как Солнце наполняет вас своей мощной энергией. напитывайтесь Солнцем каждое утро и уже через 2 недели вы заметите как ваш естественный внутренний источник энергии начнет работать намного лучше.
Вы Творец. Ваша идеальная утренняя практика - Журнал Идей.

Вы настолько креативны, что в вашей голове всегда полно идей, которые могут осуществиться и дать вашему творческому потенциалу мощную реализацию, и лучше всего уделить этому время утром. Заведите тетрадь, в которую каждое утро записывайте все, что приходит вам на ум. Даже если на первый взгляд вам кажется, что эти мысли не несут большой смысловой нагрузки, все равно зафиксируйте их на бумаге. Так вы сможете освободить в голове место для новых идей и рассмотреть в записанном по-настоящему гениальную идею, о которой, как вам казалось, и думать не стоило. Выделяйте на это 15-20 минут ежедневно и через несколько недель вы получите результат.
Вы Деловая личность. Ваша идеальная практика - Очищение

Ясность и порядок в окружающем вас пространстве играют большую роль для вашего благополучия. Вероятно, вы живете насыщенной жизнью, в которой всего много: людей, нуждающихся в вас, работы, которую нужно сделать. И чтобы вы окончательно не перегрузили себя всем этим “множеством” и не погрязли в обломках повседневности, вам необходимо находить время для Очищения. Идеальная практика, которая задаст тон всему вашему дню, это практика очищения. Каждое утро вставайте хотя бы на полчаса раньше домочадцев (или как вариант - приходите на работу раньше коллег) и посвящайте время уборке. Это может быть уборка в буквальном смысле: расставляйте всё по местам, протирайте полы в своей комнате либо медитируйте, концентрируясь на избавлении от ненужного. Также полезно принимать душ и представлять, как потоки воды смывают с вас все, что вам мешает. Уже через пару недель регулярной практики вы заметите результаты.
Вы Даритель. Ваша идеальная практика - Благодарность.

Как невероятно щедрый человек, который всегда одаривает других и часто не получает ничего взамен, вам жизненно важно пополнять свои запасы энергии. Одним из самых простых и мощных способов сделать это является ежедневная благодарность. Каждое утро пишите или говорите вслух, за что вы благодарны. Важно не просто «думать» о вещах, за которые вы благодарны, вы должны отпустить эту энергию благодарности в пространство. Попробуйте составить список из 10 вещей, за которые вы благодарны, например, чистый воздух, вода, солнечный свет и т.д. Также для этой практики подходят приятные события, которые произошли с вами накануне: завершение проекта, повышение, в саду расцвел ваш любимый цветок - все, что угодно. Искренне благодарите Вселенную за то, что у вас есть, и вскоре увидите, как она начнет отвечать вам взаимностью
Вы Искатель приключений. Ваша идеальная практика - Заземление.

Как человек, жаждущий приключений, вам свойственны легкость и живость, вы умеете чувствовать себя как дома в любом месте, где проснетесь. Вы любите исследовать мир, постоянно находитесь в поисках новых ощущений. Но такой подход к жизни - это риск потерять связь с почвой под ногами. И именно над этим вам необходимо работать, чтобы однажды не почувствовать себя “деревом без корней”. Каждое утро выполняйте практику заземления. Для этого сразу после пробуждения поднимитесь с кровати и сядьте на стул, поставив ступни на пол. Закройте глаза и представьте, как сквозь подошвы ваших ног в пол, а затем и в землю уходят корни. Визуализируйте, как они проходят глубоко сквозь Землю и вплетаются в центр планеты - светящееся ядро. Почувствуйте, как вы обмениваетесь энергией с центром Земли. Когда ощутите себя наполненным, можете открыть глаза, встать и продолжить свой день. Практикуйте такое “заземление” ежедневно и результат не заставит себя ждать.

Share your Results: