Эксперт в области энергетических практик рассказывает, как избавиться от плохих мыслей в голове и негатива в жизни, как перестать думать о плохом и изменить себя к лучшему. Читайте в статье, почему мышление связано с нашим «третьим глазом», и какие повседневные практики могут улучшить состояние Аджна-чакры.
Мы с вами изучили почти все энергетические центры и нашли способы, как их прокачать. На очереди Аджна-чакра. Ее еще называют «третьим глазом», ведь этот энергетический центр расположен во лбу. За что отвечает аджна чакра? За экстрасенсорные способности и интуицию.
Также чакра ответственна за мышление, ум, рассудок и мысли. Как известно, мысли создают слова, слова порождают действия, действия формируют привычки и характер, а от характера зависит наша судьба и карма.
Чаще всего Аджну блокирует негативное мышление. И именно в наших силах поменять его на позитивное. Чтобы перестать думать о плохом, примените мою методику из трех шагов. Так вы избавитесь от негатива в жизни и улучшите состояние Аджны.
Если вы все-таки хотите усилить экстрасенсорные способности, займитесь прокачкой пяти нижних энергоцентров. Когда они будут одинаково сильными, энергия автоматически поднимется вверх к Аджне, и вы сможете предсказывать будущее и чувствовать тонкие энергии. Если раскачивать только «третий глаз», он будет забирать с низов очень много энергии. Нижние чакры иссякнут, что приведет к болезням.
Больше информации об остальных энергетических центрах вы найдете на нашем сайте:
Что делать. При любом появлении негативной мысли быстро придумайте противоположное ей утверждение. Повторите 3 раза, лучше всего вслух.
Как работает. Этот способ действует одновременно психологически и эзотерически. С психологической точки зрения вы в 3 раза чаще говорите позитивные утверждения. А с эзотерической — вы в 3 раза улучшаете мир вокруг себя, притягивая положительные изменения. Кроме того, вы не погружаетесь в мрачные мысли и не тратите на них собственную энергию.
Что делать. Итак, вы увеличили количество позитива в своем мышлении в 3 раза. Пришла пора устранить беспочвенные мрачные утверждения. Для этого наденьте на руку обычную банковскую резинку. Щелкайте себя ею каждый раз, когда в голове возникает дурная мысль или когда вы произносите что-то негативное.
Как работает. С помощью этого метода вы можете буквально за неделю избавиться от плохих мыслей. Секрет в том, что щелчок резинки «перезагружает» ваше мышление. Уловив плохую мысль, вы моментально останавливаете цепочку негатива и не даете себе погружаться в мрачные идеи.
Что делать. Если вы пару недель использовали предыдущие техники, ваше мышление заметно изменилось. Вы начинали с тяжелых мыслей в духе «Я — ничтожество», которые трансформировались до «Я — успешный человек». Вы устранили препятствия в виде негативных установок и мрачных мыслей. Теперь пришла пора действовать.
Как работает. Завязывая нитку на руке, вы в материальном мире подкрепляете обещание самому себе. Теперь вам будет сложно нарушить его. Каждый раз, когда вы будете отклоняться от плана, нитка будет буквально «жечь» руку и напоминать о задуманном.
Цвет нитей я выбирала интуитивно, иногда на моем запястье было одновременно по 3 цветных «браслета», да еще и с резиночкой. Самое приятное в этой технике — осознавать, что я закрепила успех, и больше не нуждаюсь во внешнем напоминании. Тогда можно торжественно снимать очередную нитку с запястья.
Друзья, как вы оцениваете свое мышление? В нем больше позитивных или негативных мыслей? Что вы думаете про предложенные практики?
Задание: Прочитать статью и провести диагностику вашей чакры. Начать выполнять упражнения и практики, описанные в статье. Записать инсайты в Дневник. Отметить выполненное задание в чеклисте.